Articole categorie Sanatatea Ta

Infectia cu Salmonella este una dintre cele mai comune cauze ale toxiinfectiilor alimentare, mai ales in sezonul cald. Bacteria se transmite frecvent prin alimente contaminate, oua, carne insuficient gatita sau lactate nepasteurizate, si poate provoca simptome digestive destul de neplacute. Mai jos, poti afla informatii esentiale despre cum recunosti infectia cu Salmonella, care sunt semnele care ar trebui sa te puna in alerta si cum poti preveni contaminarea, atat acasa, cat si in vacanta. Vei afla si ce poti face pentru a-ti ajuta organismul sa se recupereze mai usor.

Ginkgo biloba este o planta medicinala cu o traditie milenara, recunoscuta pentru efectele sale pozitive asupra sanatatii creierului si circulatiei sanguine. Datorita compusilor sai activi, Ginkgo biloba poate sustine memoria, concentrarea si starea generala de bine. In acest ghid vei afla ce este Ginkgo biloba, ce contine, care sunt beneficiile si proprietatile sale, cum se administreaza corect, dar si care sunt dozele recomandate, posibilele reactii adverse si contraindicatiile de care trebuie sa tii cont. La final, vei gasi si raspunsuri la cele mai frecvente intrebari legate de aceasta planta valoroasa.

.

Angina pectorala apare atunci cand muschiul inimii (miocardul) nu primeste suficient sange si oxigen. Lipsa alimentarii cu sange se numeste ischemie. Angina poate fi un simptom al bolii coronariene, iar acest lucru se intampla atunci cand arterele care transporta sange la inima devin ingustate si blocate.

Fumarita, cunoscuta si sub numele ”fumara” sau sub denumirea stiintifica de Fumaria officinalis, reprezinta o planta erbacee care face parte din familia Papaveraceae. Aceasta isi are originea in Europa si Asia de Vest si este de multe ori gasita in zonele care prezinta soluri umede si bogate in nutrienti, de exemplu marginile padurilor, zonele cultivate si gradinile. Planta prezinta frunze subtiri si flori mici de culoare roz sau purpurie, cu infatisare delicata.

La ora actuala fumatul este una dintre cauzele principale ale bolilor de plamani si chiar ale deceselor. Fumatul zilnic de tigari obisnuite poate creste riscul de a dezvolta in timp peste 50 de afectiuni acute si cronice. Nu numai fumatul tigarii te poate imbolnavi, ci si fumatul pasiv, daca te afli in preajma celor care fumeaza si inhalezi particulele rezultate in urma fumatului, in urma arderii tutunului din tigara, fumul respectiv.

Dismenoreea reprezinta durerea menstruala sau durerea asociata cu menstruatia. Aceasta este o problema comuna la femei, dar nu este normal sa simtiti o durere severa in timpul menstruatiei. Durerea poate fi suficient de severa incat sa interfereze cu activitatile zilnice si sa necesite absenta de la scoala sau munca.

Beneficiile Omega 3 sunt din ce in ce mai des discutate datorita efectelor pozitive pe care acizii grasi esentiali le au asupra sanatatii organismului. Acesti nutrienti contribuie la imbunatatirea functiei cardiovasculare, reducerea inflamatiilor si sustinerea dezvoltarii cognitive. De asemenea, consumul regulat de Omega 3 poate ajuta la scaderea colesterolului si la mentinerea unui sistem imunitar puternic, fiind recomandat atat adultilor, cat si copiilor.

Vanataile sau cum mai sunt numite echimozele, fiind termenul medical cel mai popular pentru a le descrie, se formeaza atunci cand vasele de sange de la suprafata pielii sunt afectate de un anume impact, in urma unui traumatism. In urma impactului vasele de sange incep sa se sparga, iar sangele este prins sub piele, ulterior formandu-se o mica zona de acumulare, care transforma culoarea pielii intr-o culoare violet sau rosu inchis, dar poate fi si neagra si albastra, depinzand de forta impactului.

In timpul premenopauzei, fertilitatea unei femei scade treptat. Cu toate acestea, este inca posibil sa ramai gravida in timpul acestui proces, deoarece ovulatia neregulata poate avea loc. Scaderea nivelurilor de estrogen in premenopauza poate duce la pierderea densitatii osoase si la cresterea riscului de osteoporoza. Este important sa iei masuri preventive pentru a mentine sanatatea osoasa, cum ar fi consumul adecvat de calciu si vitamina D si exercitiile fizice regulate.