Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
2 septembrie 2024Tips and tricks despre cum poti evita caderea parului
Indiferent de sex, etnie sau rasa, parul puternic si sanatos este un semn de frumusete si vitalitate, astfel ca, de-a lungul timpului, oamenii au cautat si incercat numeroase remedii pentru cresterea parului. In mod normal, in jurul varstei de 30 de ani incepe sa incetineasca ritmul de crestere a parului. Daca acestui proces i se asociaza factori precum dereglari hormonale, stres, carente nutritionale, produse de ingrijire neadecvate tipului de par, vopsirea repetata si tratamente termice invazive sau anumite conditii medicale, se va accelera procesul de cadere a parului, acesta devenind lipsit de stralucire si rezistenta.
Citește mai mult
Postat in: Frumusete si ingrijire -
2 septembrie 2024Util: Cum sa ai grija de parul tau dupa expunerea prelungita la Soare
Atunci cand vine vorba de ingrijirea parului este esential sa avem o rutina adaptata nevoilor parului nostru. Pentru a face aceasta cu succes, primul pas este sa ne cunoastem tipul de par si sa alegem sa utilizam produsele de ingrijire adecvate. De exemplu, este recomandat ca parul gras sa fie spalat in fiecare zi, pe cand parul uscat are nevoie de o spalare cu frecventa mai redusa.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
30 august 2024Boala Fabry: De ce apare, simptome, diagnostic
Boala Fabry este o boala genetica de metabolism in care deficitul unei enzyme lizozomale -alfa-galactozidaza A (numita si ceramidetrihexosidaza) determina acumularea patologica a unor particule lipidice (globotriaosylceramide) in peretii vaselor de sange din intregul organism, cu afectarea in mod special a vaselor din piele, rinichi, inima, creier si sistem nervos.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
30 august 2024Nutritie: Cum ajuta organismul consumul de lastari de bambus
Lastarii de bambus nu se consuma niciodata cruzi, imediat dupa recoltare contin cantitati mari de substante toxice ce pot pune probleme serioase odata ingerate. Scapi insa de ele prin gatire, fierberea feliilor de lastari in apa timp de cateva minute, poate ore.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
30 august 2024Nutritie: Beneficiile pentru organism ale consumului de broccoli chinezesc
Ai auzit cu siguranta despre broccoli si poate l-ai si mancat deja. Este verde, este gustos, este usor de pregatit, are foarte multe vitamine, minerale, antioxidanti si este un deliciu in orice meniu. Broccoli face parte din familia verzei, seamana cu o conopida ceva mai micuta si cu inflorescenta cu totul diferita, se poate manca gatit sau crud si este foarte bun la gust pentru cine este fan aceasta leguma.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
29 august 2024Nutritie: Principalele beneficii ale consumului de mango
Mango este un fruct bogat in aminoacizi, vitaminele C si E, flavonoide, beta-caroten, niacina, calciu, fier, magneziu si potasiu. De fapt, se estimeaza ca o singura bucata de mango de aproximativ 200 g poate furniza aproximativ 60 mg de vitamina C si pana la 35 mg de vitamina A. Un mango intreg contine aproximativ 202 de calorii, iar in plus fata de cantitatea mica de calorii continute de acesta, fructul este lipsit de grasimi, sodiu si colesterol. Exista mai mult de 20 de minerale si vitamine diferite in mango, ceea ce il face un superaliment.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
29 august 2024Pesta porcina: De ce apare, cum se transmite, preventie si tipuri de tratament
Pesta porcina reprezinta o boala virala foarte contagioasa ce afecteaza porcii domestici si salbatici. Boala aceasta nu prezinta pericol pentru sanatatea umana, insa poate sa cauzeze pagube semnificative industriei porcine din regiunea infectata. Virusul responsabil pentru pesta porcina este un virus ARN din familia Asfarviridae.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
28 august 2024Sistemul nervos: Cum sa iti gestionezi corect episoadele de stres cronic
Te enervezi cand cineva trece pe langa tine in trafic? Tensiunea arteriala creste atunci cand copilul refuza sa te ajute? Furia este o emotie normala, chiar sanatoasa, dar este important sa o tratam intr-un mod pozitiv.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
28 august 2024Glanda suprarenala: Rolul acesteia, afectiuni asociate
Suprarenala este o glanda mica care produce hormoni ce ajuta la controlul ritmului cardiac, a tensiunii arteriale si a altor functii importante ale corpului. In plus, glanda este formata si din sistemul nervos simpatic si partea corticala (cortexul): partea exterioara a glandelor suprarenale secreta diferiti hormoni, inclusiv corticosteroizi (hormoni asemanatori cortizonului, cum ar fi cortizolul) si mineralocorticoizi (in special aldosteronul, care regleaza tensiunea arteriala si concentratia de sare si potasiu in organism).
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri
