Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
24 aprilie 2023Berocca Performance: Gandeste inteligent, actioneaza rapid!
Berocca Performance este o combinatie unica de vitamine din complexul B, vitamina C si minerale esentiale, precum Calciu, Magneziu si Zinc, care actioneaza sinergic pentru a asigura functionarea optima a sistemului nervos si a metabolismului energetic.
Citește mai mult
Postat in: Sanatatea ta -
21 aprilie 2023Totul despre tulburarile de alimentatie la copii: De ce apar, cum se pot preveni
Tulburarile de alimentatie sunt problemele care afecteaza felul in care o persoana mananca si isi controleaza greutatea corporala. Aceste tulburari pot aparea si la copii si adolescenti si pot avea efecte negative asupra sanatatii fizice si mentale.
Citește mai multPostat in: Mama si copilul -
21 aprilie 2023Nutritie: Beneficii pentru organism ale semintelor de pin, contraindicatii de consum
Semintele de pin sunt mici si ovale si sunt utilizate in multe bucatarii din intreaga lume, fiind apreciate pentru gustul lor distinctiv si textura crocanta. Sunt, de asemenea, bogate in nutrienti, inclusiv grasimi sanatoase, proteine, vitamina E si minerale precum magneziu si mangan.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
21 aprilie 2023Nutritie: beneficiile consumului de carne de peste pentru organism
Pestele este un aliment care contine o sursa de proteine cu valoare biologica ridicata (adica contine toti aminoacizii esentiali) si un profil lipidic mult mai sanatos decat alte surse de proteine. Micronutrientii includ vitaminele B, vitamina D, precum si minerale precum iod, potasiu, fier, printre alti nutrienti.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
20 aprilie 2023Intoxicatia cu detergenti: De ce trebuie evitata, complicatii, riscuri pentru sanatate
Detergentii de rufe sau de spalat vase contin mai multe ingrediente in compozitia lor, cum ar fi hipocloritul de sodiu, amoniul, hidroxidul de sodiu, acidul acetic, acidul clorhidric, colorantii si solventii, care servesc la dizolvarea petelor, inalbirea hainelor si indepartarea grasimii. Astfel, incat atunci cand acest produs este ingerat, poate provoca diverse daune corpului.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
20 aprilie 2023Intoxicatia cu histamina: Cum o recunosti, cum se poate preveni
Histamina este un compus care apartine grupului aminelor biogene, produs de o mare diversitate de bacterii care decarboxileaza aminoacidul esential histidina. In alimentele cu continut ridicat de acest aminoacid, cum ar fi produsele lactate, carnea si pestele, se poate forma histamina, atunci cand conditiile de temperatura ridicata si aciditate scazuta o permit.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
20 aprilie 2023Uleiul din ficat de cod este benefic pentru copii?
Uleiul din ficat de cod este una dintre cele mai bune surse naturale de acizi grasi esentiali Omega-3 si, in plus, contine si vitaminele A, D si E. Beneficiile sale au fost descoperite de farmacistul norvegian Peter Joachim Möller care, in anul 1854, a observat ca locuitorii din partea de vest a Norvegiei care consumau cantitati foarte mari de peste, in special de cod, se imbolnaveau foarte rar. Uleiul din ficat de cod este un aliat de baza al sa
Citește mai multPostat in: Mama si copilul -
20 aprilie 2023Util: Cum iti poti imbunatati acuitatea auditiva la varsta a treia
Oamenii incep sa-si piarda auzul de la varsta de 20 ani, printr-un proces natural, care are loc treptat si creste de la varsta de 50 de ani. Fiind progresiv, este dificil sa se realizeze pierderea auzului, de aici importanta de a vizita un specialist in mod regulat, in plus fata de a avea grija de sanatatea noastra auditiva.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
19 aprilie 2023Sforaitul: De ce apare, ce boli poate ascunde, cum se poate elimina
Sforaitul si apneea de somn sunt strans legate. Apneea de somn consta in intreruperea respiratiei in timpul somnului pentru perioade scurte de timp, ceea ce ne impiedica sa obtinem somnul sanatos de care avem nevoie pentru a ne improspata si a ne odihni in mod corespunzator si care, in plus, creste riscul de a dezvolta boli de inima.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta
