Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Sindromul Bartter este o tulburare autozomal recesiva rara, care afecteaza rinichii si apare neonatal cu manifestari severe sau care pun viata in pericol, sau in copilarie ori la maturitate cu un curs mai bland, in functie de defectul genetic. Boala clinica este rezultatul reabsorbtiei renale defectuoase a clorurii de sodiu in ramura ascendenta bruta a buclei Henle, unde 30% din sarea filtrata este in mod normal reabsorbita.
Boala Ollier este o tulburare scheletica caracterizata prin multiple cresteri necanceroase (benigne) ale cartilajului care se dezvolta in interiorul oaselor. Aceste cresteri pot duce la deformari scheletice, discrepante ale membrelor si fracturi. Apar in principal in oasele membrelor, in special oasele mainilor si picioarelor si tind sa se dezvolte in apropierea capetelor oaselor, unde are loc cresterea. Simptomele apar adesea in primul deceniu de viata, iar cauza principala a bolii Ollier nu este pe deplin inteleasa.
Sindromul McLeod este in primul rand o tulburare neurologica care apare aproape exclusiv la barbati. Doar putin peste 100 de cazuri au fost raportate in intreaga lume. Aceasta conditie afecteaza miscarea in multe parti ale corpului. Persoanele cu aceasta afectiune au, de asemenea, celule rosii anormale in forma de stea (acantocitoza). Aceasta afectiune face parte dintr-un grup de tulburari numite neuroacantocitoze care implica probleme neurologice si celule rosii anormale din sange.
Mal de Meleda (MDM), de asemenea, cunoscuta sub numele de boala Meleda, este o forma autozmal recesiva rara de keratodermie palmoplantara, caracterizata prin ingrosarea anormala a pielii palmelor si talpilor. Simptomele bolii Mal de Meleda includ keratoza palmoplantara, care afecteaza in special palmele si talpile, precum si degetele si gleznele.
Mindfulness este o practica meditativa (meditatie constienta) care se concentreaza pe aducerea atentiei la momentul prezent si pe observarea senzatiilor, gandurilor si emotiilor, insa fara a le judeca. Este o tehnica eficienta pentru reducerea stresului si anxietatii, pentru imbunatatirea sanatatii mentale si pentru cresterea starii de bine.
In aceasta perioada poti opta pentru urmatoarele legume si verdeturiꓽ leustean, frunze de papadie, leurda, loboda, spanac, usturoi si ceapa verde, salata verde, marar, menta, ridichi rosii, sparanghel.
Gatitul la cuptor poate fi o optiune sanatoasa atunci se respecta timpul de coacere in functie de aliment si cand se folosesc ingrediente sanatoase. In general, coacerea este o metoda sanatoasa de gatit, deoarece nu implica adaugarea de grasimi sau uleiuri suplimentare si ajuta la mentinerea valorii nutritionale a alimentelor.
O baie cu spuma intr-un mediu intunecat sau cu lumina redusa poate ajuta la stimularea eliberarii melatoninei, hormonul care ajuta la reglarea ciclului somn-veghe. Aceasta poate ajuta la inducerea unui somn mai odihnitor si mai profund.
Primele confirmari ale acestor tipuri de infectii au venit de la Institutul de Boli Infectioase Matei Bals din Capitala. In cazul persoanelor care sunt infectate cu doua tulpini diferite de virus gripal, pot aparea complicatii fatale mai ales in cazul persoanelor vulnerabile, cu boli cronice, in cazul varstnicilor sau a copiilor sub 5 ani. Acestia trebuie atent monitorizati in caz de dubla infectare
