Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
19 decembrie 2023Anatomie: Totul despre muschiul dorsal, afectiuni asociate cu acesta
Muschiul marele dorsal face parte din musculatura spatelui. Datorita dimensiunilor mari ale suprafetei spatelui si numeroaselor grupe musculare, acestea sunt divizate in doua mari zone: musculatura spatelui superior si a spatelui inferior.
Citește mai mult
Postat in: Intrebari si raspunsuri -
19 decembrie 2023Sanatatea sistemului cerebral: Strategii si sfaturi practice pentru o functionare optima
A fi pozitiv nu inseamna sa zambesti si sa fii fericit. Acest concept se refera la perspectiva generala a vietii si la tendinta ei de a se concentra asupra intregului bine al existentei noastre.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
19 decembrie 2023Sanatatea creierului: Ce inseamna starea de mindfulness pentru organism
Meditatia si mindfulness sunt practici care pot ajuta la reducerea anxietatii si la cresterea starii de bine prin constientizarea momentului prezent si eliberarea de ganduri si emotii negative.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
19 decembrie 2023Sanatatea muschilor: Ce exercitii te ajuta pentru tonifierea corpului
Pentru a avea muschii proeminenti si bine tonifiati trebuie sa existe un procent destul de mic de grasime corporala, pentru a nu impiedica vizibilitatea acestora. Cu cat este mai mare masa musculara si mai mic stratul de grasime care o acopera, cu atat muschii sunt mai bine definiti.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
19 decembrie 2023Sindromul Sweet: Simptome, tratament, sfaturi utile pentru pacienti
Sindromul Sweet, cunoscut si drept dermatoza acuta febrila neutrofilica, este o afectiune cutanata neobisnuita caracterizata de febra si leziuni ale pielii si mucoasei inflamate sau blistere. Dermatozele neutrofilice sunt afectiuni autoinflamatorii adesea asociate cu boli sistemice. Boala apare cel mai adesea la femeile de varsta mijlocie, dar pot fi afectati si barbatii, copiii (rareori) si persoanele in varsta. S-a constatat ca este mai frecventa la persoanele care poarta markerul genetic HLA-B54. Poate afecta persoanele anterior sanatoase, dar apare adesea in contextul unei infectii sistemice acute sau a unei afectiuni cronice subiacente.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
19 decembrie 2023Verbina: Proprietati, beneficii pentru organism, contraindicatii
Compusii care sunt sintetizati din flori si radacina s-a dovedit clinic ca pot imbunatati functia mitocondriala. Mitocondriile sunt responsabile de producerea de energie in celulele umane si au nevoie de oxigen pentru a face acest lucru. Fara oxigen, productia de energie scade, ceea ce duce la probleme in activitatea celulara regulata si, potential, dezvoltarea multor boli ale sistemului nervos.
Se pare ca verbina asigura suficienta energie si alimentare cu sange a creierului, imbunatatind functia dupa un accident vascular cerebral. Datorita proprietatilor sale curative cerebrale, verbina este recomandata persoanelor care sufera de anxietate severa sau convulsii. In doze controlate extractul de verbina este similar cu o doza de diazepan. Doza maxima recomandata este de maxim 0,2 grame per kg.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
13 decembrie 2023Catina alba, alimentul minune care stimuleaza imunitatea
Datorita efectului antiinflamator, ceaiul de catina alba se administreaza pentru durerile articulare, in reumatism sau artroza, dar poate calma si spasmele abdominale sau durerile de cap.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
24 noiembrie 2023Exfolierea pielii: beneficii, tipuri de exfoliere in functie de ten
Se poate sa nu-ti dai seama doar privindu-te in oglinda ce tip de ten ai, delimitarea intre tenul mixt si cel uscat sau gras fiind destul de fina. In plus, in functie de anotimp, tenul isi poate schimba caracteristicile si te poate poate bulversa. Pentru a indeparta orice urma de indoiala, supune-te unor teste simple si rapide!
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
22 noiembrie 2023De ce se foloseste ureea in produsele dermatocosmetice?
Ureea (denumita si carbamida) este un compus organic. Ureea este, de fapt, diamida acidului carbonic, deci o amida. Se numeste asa deoarece se obtine din acidul carbonic (sifon), printr-o dubla reactie a acidului cu amoniacul.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire
